Ropa funcional: equipamiento para tu viaje a Escandinavia
Los amantes de la naturaleza y los aficionados al deporte probablemente ya conocen las ventajas de la ropa funcional o de exterior. Sin embargo, también es recomendable para los viajeros, ya que los países escandinavos en particular son conocidos por sus paisajes naturales únicos y sus condiciones climáticas extremas. ¿Estás planeando un viaje a Escandinavia con senderismo, acampada o incluso esquí? Aquí te explicamos qué ropa funcional es adecuada para cada actividad y dónde puedes comprarla.
¿Qué es la ropa funcional?
Como su nombre indica, la ropa funcional cumple determinadas funciones durante las actividades al aire libre(intensivas en movimiento), como el senderismo o el ciclismo. Su principal cometido es garantizar un clima corporal óptimo y proteger el cuerpo de los elementos, tanto si llueve como si nieva o brilla el sol. La composición de los materiales es crucial en este caso.
El llamado principio de la capa o cebolla es adecuado para lograr un confort óptimo en todas las condiciones climáticas. Lo ideal es combinar tres capas de ropa funcional: la capa base, la capa aislante y la capa de protección contra la intemperie. Éstas pueden ajustarse en función de la temperatura: un conjunto funcional perfecto.
1. Capa base
La capa base es la capa inferior y se sitúa encima de la piel. Su principal tarea es, por tanto, transportar la humedad. El cuerpo se mantiene caliente, pero al mismo tiempo se protege del enfriamiento por transpiración. Lo ideal es utilizar ropa interior funcional ajustada, de fibras sintéticas o lana, que se seque rápidamente.
2. Capa aislante
La segunda capa, y por tanto la intermedia, proporciona aislamiento térmico. Por eso es especialmente importante cuando hace frío. Aquí es donde se utilizan chaquetas, chalecos y jerseys de materiales más ligeros pero cálidos, por ejemplo, vellón, algodón, lana o plumón.
3. Capa de protección contra la intemperie
La capa más exterior consiste en chaquetas y pantalones funcionales. Están diseñados para resistir las inclemencias del tiempo y proteger contra el viento y la lluvia en particular.
Hay varias propiedades que puede cumplir el material respectivo: Repelente al viento o cortaviento, repelente al agua o impermeable, transpirable y resistente. A continuación te explicamos cómo puedes reconocer las propiedades y en qué se diferencian.
Consejo: Con temperaturas muy frías, ponte una segunda capa aislante (por ejemplo, una chaqueta de plumón).
Actividades y ámbitos de uso
Ropa funcional para senderismo y trekking
En las excursiones más largas y los recorridos de varios días, la época del año y, por tanto, el tiempo y las temperaturas son cruciales. Por eso el look cebolla es ideal en estos casos: te protege de la lluvia y el frío. Si hace más calor, puedes quitarte una capa. Además de las botas de montaña y la mochila de senderismo adecuadas, son ideales los tops de forro polar, las chaquetas impermeables y los pantalones de trekking. Si hace frío, es mejor llevar ropa interior funcional debajo.
Asegúrate también de que llevas el equipo adecuado para la cabeza: en invierno, las gorras y los gorros de caparazón blando te mantendrán la cabeza caliente. Lo ideal es que también sean repelentes al agua. En primavera y verano, los excursionistas confían en gorras, sombreros y bufandas multifuncionales para protegerse del sol.
Ropa funcional para footing y trail running
Las zapatillas y la ropa también forman parte del equipamiento básico más importante cuando corres o haces footing. Como sudas mucho y rápidamente durante este deporte, debes optar por ropa funcional transpirable. Esto transporta la humedad al exterior y al mismo tiempo garantiza que no te enfríes demasiado rápido. Lo ideal es utilizar ropa ajustada que se adapte con flexibilidad a tus movimientos.
Una chaqueta impermeable también es práctica para que puedas ponerte en marcha haga el tiempo que haga. Si tiene reflectores, es ideal para circular por carretera en la oscuridad.
Ropa funcional en la bici
En el ciclismo, depende de si viajas en bicicleta de montaña o de carretera, si haces una excursión en bicicleta o si te desplazas diariamente en bicicleta. Si recorres largas distancias a gran velocidad o en montaña, no tardarás en sudar.
La ropa funcional es ideal en estos casos: sobre todo con tiempo frío y húmedo, debes llevar ropa interior funcional, pantalones cortos de ciclismo cortavientos, una chaqueta softshell, guantes y zapatillas de ciclismo impermeables. En verano, en cambio, basta con un culotte corto y un maillot. Prácticos: Ropa con inserciones acolchadas. Si dependes de tu bicicleta a diario, debes tener a mano una chaqueta y unos pantalones impermeables. Importante: ¡No olvides el casco!
Ropa funcional para esquiar
¿Planeas unas vacaciones de esquí? Ya sea en las montañas suecas o en los Alpes: hace frío cuando esquías, pero sigues sudando porque todo tu cuerpo está en acción. Aunque los esquís, los bastones, el casco y las gafas son lo primero en lo que piensas cuando se trata de equipamiento, la chaqueta y los pantalones de esquí adecuados son, por supuesto, también cruciales. Busca materiales resistentes al viento e impermeables, una capucha (desmontable) y puños cómodos.
Los jerseys de forro polar son ideales debajo de la chaqueta. La capa base también es importante: la ropa interior larga y funcional es la elección correcta, ya que proporciona calor y evacua el sudor al mismo tiempo.
Características de la ropa funcional
Para mujeres, hombres, niños y tallas grandes
Por supuesto, la ropa funcional está disponible tanto para hombres como para mujeres, ya que el corte se adapta en cada caso para que la prenda cumpla su función. Sin embargo, los accesorios individuales, como gorros y guantes, suelen ser unisex. En este caso, los fabricantes se centran en los diseños neutros de . También hay una gran selección de moda de exterior en tallas grandes en Internet.
Para los niños, la ropa funcional es ideal para jugar y correr al aire libre o cuando van de vacaciones de invierno, por ejemplo. Aquí es importante que los pequeños estén protegidos de la humedad y el frío con la chaqueta, los pantalones y la ropa interior adecuados. Aquí también hay disponibles prácticos modelos unisex.
Repelente al agua frente a impermeable
La llamada «columna de agua» indica el grado de impermeabilidad de un material. Más concretamente, se refiere a la presión del agua que puede soportar el material antes de que penetre la humedad. Para muchas actividades al aire libre, basta con que la ropa, especialmente pantalones y chaquetas, sea repelente al agua. Esto es así a partir de una columna de agua de 800 milímetros.
Para permanecer seco incluso bajo una lluvia intensa y prolongada, se necesita ropa impermeable de alta calidad con una columna de agua de 1.300 a 30.000 milímetros. Esto se conoce como impermeabilidad. Para conseguirlo, las costuras de la ropa están pegadas, soldadas o encintadas.
Repelente al viento frente a cortavientos
Al igual que la lluvia, un viento fuerte también puede hacer que el cuerpo se enfríe. Por tanto, lo ideal es que la ropa funcional tenga un efecto aislante. La ropa funcional se mide por el volumen de aire que fluye a través de un metro cuadrado de tejido por segundo. Si el valor es de 5 litros por metro cuadrado por segundo, se considera que el tejido es cortaviento. Si el valor es superior, la prenda sólo se considera cortavientos.
Transpirable
Si una prenda es transpirable, garantiza que la humedad del cuerpo se evacua al exterior. La membrana de la prenda garantiza que se igualen las temperaturas exterior e interior.
Se han establecido dos valores de medición para determinar la transpirabilidad de la ropa: El valor MVTR indica la cantidad de vapor de agua en gramos que penetra a través de un metro cuadrado de superficie de membrana en 24 horas. El valor RET indica la resistencia que ofrece un tejido al vapor de agua. En este último caso, cuanto menor sea el valor, más transpirable es la prenda.
Protección UV/luz
Por supuesto, la radiación solar y el calor resultante también pueden dañar nuestro cuerpo. La densidad y el color del tejido desempeñan aquí un papel decisivo. El factor de protección UV (abreviado USF) sirve aquí como unidad, que indica cuánta radiación UV penetra en la ropa y puede provocar quemaduras solares.
Detergente para ropa funcional: En general, los materiales de la ropa funcional deben tratarse con cuidado. No utilices detergente en polvo, sino siempre detergente líquido. Una pequeña cantidad suele ser suficiente. Además, nunca utilices suavizante en tu ropa funcional.
Marcas escandinavas de ropa funcional
Los escandinavos conocen su clima, pero siguen teniendo una conexión especialmente estrecha con la naturaleza y pasan todo el tiempo posible en sus paisajes únicos. Por eso se han establecido aquí varias marcas y fabricantes de ropa funcional, las más conocidas de las cuales se enumeran a continuación. Puedes encontrar todas las marcas escandinavas de outdoor en el artículo enlazado.
Ya sea para senderismo, trekking, montañismo o simplemente para uso cotidiano: la marca sueca Fjällräven produce ropa de exterior de alta calidad centrada en la sostenibilidad.
El fabricante sueco Craft se dirige a todos los aficionados al running, el ciclismo, el esquí de fondo, el triatlón, el esquí alpino y las actividades al aire libre. Cualquiera que busque ropa interior funcional de alta calidad tiene garantizado encontrar lo que busca con esta marca.
Haglöfs fue nombrada la marca más sostenible del año en Suecia en 2015. Además de ropa de exterior para hombres, mujeres y niños, Haglöfs también ofrece el equipamiento adecuado para senderismo y acampada.
Peak Performance, de Suecia, es conocida sobre todo por su ropa de esquí. Sin embargo, golfistas, corredores y ciclistas también encontrarán la ropa funcional adecuada con un diseño moderno.
Klättermusen es la marca sueca para excursionistas, montañeros y escaladores. También hay ropa de esquí e incluso puedes equiparte para expediciones al Ártico.
Tierra es una marca sueca de outdoor con sede en Estocolmo. El fabricante está especializado en todas las actividades de montaña y equipa, entre otros, al servicio sueco de rescate en montaña.
La marca noruega Norrøna te equipa para esquí, montañismo, senderismo, ciclismo de montaña e incluso surf (ártico). La ropa funcional está diseñada para entornos fríos.
Bergans Fritid es un fabricante noruego de ropa y equipamiento para actividades al aire libre con sede en Hokksund. La marca lleva más de 100 años equipando a hombres, mujeres y niños.
La marca noruega Skogstad, con sede en el Reino Unido, produce ropa funcional sostenible para jóvenes y mayores y se basa totalmente en el principio de la cebolla. Hay una gran selección de chaquetas de exterior.
El fabricante danés está especializado en ropa de exterior y deportiva. Danish Endurance es especialmente popular por su ropa interior y sus calcetines.
